2019
04-03

红豆小米粥的做法

怎么做红豆小米粥好吃?需要哪些食材?家常美食网「英子草23」老师提供红豆小米粥的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的红豆小米粥。

小米具有滋阴养血的功效,同时红豆也具有补血的作用,用小米煮粥,睡前服用,易使人安然入睡。小米红豆粥对于女性来说,还起着减肥瘦身的功效

做红豆小米粥所需食材:

主料:小米120g,红豆120g,枸杞6g

红豆小米粥的家常做法,最正宗的红豆小米粥怎么做好吃

一、准备食材

二、红豆,小米洗净浸泡1小时。

三、锅中加适量清水放入红豆,大火煮沸后,转小火煮10分钟。

四、将红豆煮软后,将小米下入锅中继续煮15分钟。

五、放入洗净的枸杞煮2分钟。

1 冰糖的用量按个人喜好来增加。

2 红豆不易煮熟,先煮红豆,枸杞易熟,最后放入



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